This is an essay about pupil’s need for movement and physical activity in school and in afterschool centers. My story is about an afternoon at the after-school center where the pupil’s possibilities to move is severely limited, even though some pupils show an obvious need to move. The purpose of the essay is to examine how the school and the after-school center can establish conditions to support the pupils in the best way regarding physical activity. I start from questions about how the school can design the activities to meet all different needs and about where the responsibility lies to create conditions for everyone to have the opportunity to move daily. I use scholarly essay writing as a research method. A method where I start from a self-experienced event and where I then examine and reflect on my experience with the helpof different theoretical perspectives. By examining the different parts of the curriculum and which positive health effects physical activity has, I discuss why and how schools can work with it. The most important conclusion I can draw from my essay is that the school can and should take great responsibility for the pupil’s physical activity. The positive health effects that physical activity results in, both physical and mental, should make it important for the whole school to work with. I see great opportunities to make physical activity and movement a natural part of the daily activities in both school and in the after-school center. 

Denna uppsats behandlar elevers behov av rörelse och fysisk aktivitet i skola och fritidshem. Min berättelse handlar om en eftermiddag på fritidshemmet där elevernas möjligheter tillrörelse begränsas kraftigt, trots att vissa elever visar ett tydligt behov av att få röra på sig. Syftet med uppsatsen är att undersöka hur skolan och fritidshemmet kan skapa förutsättningar för att stötta eleverna på bästa sätt när det kommer till fysisk aktivitet. Jag utgår från frågeställningar om hur skolan kan utforma verksamheten för att möta alla olika behov och om var ansvaret ligger att skapa förutsättningar för att alla ska få möjligheten att röra på sig dagligen. Jag använder mig av vetenskapligt essäskrivande som undersökningsmetod. En metod där jag utgår från en egenupplevd händelse och där jag sedan undersöker och reflekterar över min erfarenhet med hjälp av olika teoretiska perspektiv. Genom att undersöka läroplanens olika delar och vilka positiva hälsoeffekter fysisk aktivitet har, diskuterar jag varför och hur skolor kan arbeta med detta. Den viktigaste slutsatsen jag kan dra av min essä är att skolan kan och bör ta ett stort ansvar över elevernas fysiska aktivitet. De positiva hälsoeffekter som fysisk aktivitet resulterar i, både fysiska och psykiska, bör göra detange läget för hela skolan att arbeta med. Jag ser stora möjligheter att göra fysisk aktivitet ochrörelse till en naturlig del av den dagliga verksamheten i både skola och fritidshem.